古熾明 副主任醫(yī)師
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南瓜餅
材料:南瓜200克,糯米粉1碗約100克左右,糖2湯,油。
做法
1、南瓜去皮切成薄片,放蒸格里蒸軟。
2、把蒸好的南瓜放盆里壓成泥狀,加入白糖拌勻,糖的分量可根據(jù)自己的口味添減。
3、把糯米粉放進(jìn)盤里和南瓜泥拌勻,然后揉成較干的面團(tuán),個(gè)人經(jīng)驗(yàn),面團(tuán)太濕太軟煎的時(shí)候不易成型而且容易粘鍋。
4、把面團(tuán)分成十分,每分先搓成小圓球,然后輕輕壓扁成餅坯。
5、油燒熱后,把餅坯放進(jìn)鍋里用小火慢慢煎至略為鼓起,比原來稍大,要注意翻動(dòng), 以免糊掉,把兩面煎成金黃色,就可上碟了。
南瓜餅
材料:
1、半個(gè)南瓜。
2、面粉隨意。
3、紅豆餡或芝麻餡做法紅豆餡。
做法
1、用高壓鍋把南瓜煮熟,去皮搗成泥。倒入面粉,和面要和得均勻。
2、將和好的面粉搓成圓形按扁,加入紅豆餡搓成圓在按扁。
3、把做好的東西在鍋中炸,就可以食用了。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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