古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
食物原料:
原料:山藥250克,胡蘿卜1條,雞腿1只
調(diào)料:鹽、雞精各適量
制作方法:
1、山藥削皮、沖凈、切塊,胡蘿卜去皮后切塊;
2、雞腿剁塊,放入沸水中汆燙,撈出后再洗凈;
3、鍋中放入雞塊、胡蘿卜塊,加水至蓋過原料,以大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢燉15分鐘;
4、下山藥后轉(zhuǎn)大火煮沸,再轉(zhuǎn)小火煮10分鐘,加鹽、雞精調(diào)味即成。
食譜類別:2歲寶寶食譜山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
南方醫(yī)科大學(xué)第五附屬醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長:中西醫(yī)結(jié)合診治病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌和急慢性胃腸炎等肝膽胃腸系統(tǒng)疾病,運(yùn)用中醫(yī)體質(zhì)辨識治療...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]