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涼拌菠菜粉絲的做法大全

2017-06-12 15:09:48      

涼拌菠菜粉絲的原料:菠菜300g,粉絲50g,姜1塊,鹽,生抽,醋,蠔油,香油

涼拌菠菜粉絲的做法:

1、粉絲放開水中煮軟。撈出放涼水泡一會,防止粘連。 接著燙一下菠菜。

2、菠菜撈出放涼水過一下。

3、菠菜 粉絲 切小段,姜切末。

4、菠菜和粉絲都放入調料盆。姜末加生抽,醋,鹽,蠔油調成汁。

5、倒入拌好的菠菜粉絲上。加剁椒,淋香油。

(責任編輯:蘇雅婷 )

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