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水泡
掛號(hào)科室：皮膚病科 同類疾病：燒傷

菠菜豬肝湯做法

2017-06-12 14:54:28      

用料：菠菜 ；豬肝 ；姜片 ；枸杞 ；淀粉 ；生抽 ；鹽 ；胡椒粉 ；香油

做 法：

1、菠菜洗凈，切段，枸杞用清水泡開

2、豬肝用清水浸泡半小時(shí)，洗凈后切片

3、加淀粉、生抽、胡椒粉拌勻腌10分鐘

4、菠菜入沸水汆燙半分鐘后，撈出瀝干；

5、腌制后的豬肝放入滾水中汆燙半分鐘，撈出瀝干

6、鍋中倒入清水或高湯煮開，放入姜片及豬肝煮1分鐘，再加入菠菜、枸杞，調(diào)入鹽及香油即可

小貼士

豬肝煮久了會(huì)老，所以汆燙時(shí)要快一些。菠菜在吃之前汆燙一下可以去除菠菜中的草酸及澀味。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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