古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
用料 :
干黃豆 120克蕭山蘿卜干 60克
蔥末 1大勺蒜末 1大勺
干辣椒 5-6根大料 1整瓣
蠔油 1大勺 老抽 15ml
白糖 30克鹽 3-4克
清水 200ml 香油 少許
做法 :
1、干黃豆清洗干凈后冷水浸泡一晚至完全漲發(fā)后控干水分備用
2、蘿卜干清洗干凈后切成小塊兒
3、 蔥蒜切末,干辣椒切段兒備用
4、鍋內(nèi)熱油,油熱后放入蔥蒜辣椒大料爆香
5、 下入黃豆翻炒均勻后倒入清水
6、 加調(diào)味料調(diào)味
7、 水開后蓋蓋兒轉(zhuǎn)小火燜制20分鐘
8、 開蓋倒入蘿卜干翻炒均勻
9、大火收至湯汁濃稠后淋入香油少許制作完成
小貼士:
黃豆浸泡前清洗干凈,夏季因室溫較高可以放入冰箱冷藏浸泡;
蘿卜干因為口感較咸,并有時會有小沙粒。所以使用前最好清洗浸泡一會,即降低咸味又洗凈沙粒;
蘿卜干不要燜制的時間過長,最后放入可以保證爽脆的口感;
(責任編輯:陳曉 )
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