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尿路結石
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不吃早餐小心腎結石

2017-05-08 10:45:38      

1。不吃早餐

不吃早餐的OL不在少數(shù),有的是因為早上趕著上班,來不及吃,有的是為了減肥,不愿意吃。這一看似尋常的生活習慣卻是導致結石病的重要原因。

2。不喝水

不少OL因為工作節(jié)奏快,喝水的時間相應較少,還有為數(shù)不少的人即使有時間喝水,量也不夠大,而這正是誘發(fā)結石病的另一重要原因。專家表示,喝水少會減少人體尿液,并會使尿液過度濃縮,尿中鹽類的濃度增高,沉淀增多,就容易形成腎結石或尿路結石。

3。大吃大喝

大吃大喝多會造成高蛋白、高糖和高脂肪飲食,這樣會增加結石形成的危險性。

(責任編輯:陳曉 )

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