吃枇杷有什么好處

枇杷以前被稱為蘆橘，也叫蘆枝或金，是一種亞熱帶水果。原產(chǎn)于我國福建、四川、湖南、湖北、浙江等地，現(xiàn)在在長江以南地區(qū)均有栽培。枇杷不止果實(shí)可以作為水果食用，枇杷葉和枇杷果核也可以作為中藥材使用。枇杷性味甘、酸、涼，無毒?！侗静菥V目》記載：“止渴下氣，利肺氣，止吐逆并渴痰?！辫凌瞬粌H味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富，并具有很高的報(bào)價(jià)價(jià)值，那么吃枇杷都有哪些好處呢？ 

 吃枇杷有什么好處

枇杷營養(yǎng)成分：糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、 果膠、胡蘿卜素、鞣質(zhì)、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等營養(yǎng)成分：糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、 果膠、胡蘿卜素、鞣質(zhì)、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。

1、枇杷中所含的有機(jī)酸，能刺激消化腺分泌，對增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔茫?/p>

2、枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽；

3、枇杷果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預(yù)防四時(shí)感冒；

4、枇杷葉可晾干制成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。

5、枇杷核則用于治療疝氣，消除水腫，利關(guān)節(jié)。