古熾明 副主任醫(yī)師
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生姜是日常飲食中的一道輔料,可炒菜放,可煲湯放。近日,有消息稱生姜價(jià)格猛漲,生姜價(jià)格貴過豬肉了,一公斤居然達(dá)到20元人民幣。生姜比肉還貴,這簡直是飲食界的“高富帥”。吃生姜到底有什么好處,下面就跟著家庭醫(yī)生在線小編一起來了解下吧!
“售價(jià)貴過豬肉” 生姜價(jià)格漲至2010年新高
“姜價(jià)漲得太離譜了,一公斤竟然超過20元了,有些豬肉一公斤還不到20元,這生姜比豬肉還貴了?!币晃辉谫徫锏南M(fèi)者說。
在山東一些蔬菜批發(fā)市場和產(chǎn)地,姜價(jià)雖然比超市便宜不少,但同比漲幅依然明顯。山東匡山農(nóng)產(chǎn)品綜合交易市場信息中心工作人員孫玉勇說,市場內(nèi)的生姜價(jià)格持續(xù)上漲,今年的姜價(jià)是去年的3倍,這幾天,市場內(nèi)姜價(jià)為13元/公斤,而去年同期只有4.5元/公斤。
山東省萊蕪市是生姜主產(chǎn)區(qū)之一,不少種植戶也反映,近期生姜的收購價(jià)格上漲較快。董茂圣是萊蕪市萊城區(qū)羊里鎮(zhèn)陳家莊村的姜農(nóng),也是這個(gè)村唯一的生姜收購戶。“前兩天剛賣了50多公斤生姜,價(jià)格為10元/公斤。今年以來,每公斤生姜已經(jīng)漲了4.6元?!彼f。
據(jù)悉2月中旬以來生姜價(jià)格出現(xiàn)較為明顯的上漲走勢,目前已創(chuàng)下2010年以來的新高。
廣州生姜價(jià)格也高漲
在廣州市價(jià)格信息網(wǎng)上,大肉姜(生姜)的平均零售價(jià)格是15.95元一公斤,而它的平均批發(fā)價(jià)格是9.15元一公斤。在全國農(nóng)產(chǎn)品商務(wù)信息公開服務(wù)平臺(tái)查到,廣東汕頭農(nóng)副產(chǎn)品批發(fā)中心生姜的價(jià)格從去年9月份就開始逐漸上漲,從3.85元一公斤持續(xù)漲到現(xiàn)在的8.8元一公斤。
認(rèn)識(shí)生姜
生姜,指姜屬植物的塊根莖,別名紫姜,生姜,鮮姜,老姜等。性溫,其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜。使胃腸道充血,消化能力增強(qiáng)。能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。 吃過生姜后,人會(huì)有身體發(fā)熱的感覺,這是因?yàn)樗苁寡軘U(kuò)張,血液循環(huán)加快,促使身上的毛孔張開,這樣不但能把多余的熱量帶走,同時(shí)還能把體內(nèi)的病菌、寒氣一同帶出。當(dāng)身體吃了寒涼之物,受了雨淋或在空調(diào)房間里呆久了,吃生姜就能及時(shí)消除因肌體寒重造成的各種不適。
吃生姜有什么好處?
1、增進(jìn)食欲
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,姜能增強(qiáng)血液循環(huán),有刺激胃液分泌、興奮腸管、促進(jìn)消化、健胃增進(jìn)食欲的作用。
2、緩解疲勞
在炎熱季節(jié),姜有排汗降溫、提神的作用,可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等癥狀。
3、口腔清潔
姜還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用,用姜湯含漱能治療口臭和牙周炎,療效顯著。用于姜泡茶,能防治食物污染引起的急性腸胃炎。日常我們吃松花蛋和魚、蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。
4、緩解妊娠反應(yīng)
姜有“嘔家圣藥”之稱,可治療惡心、嘔吐。姜汁可用于緩解妊娠期惡心、嘔吐、胃不適等妊娠反應(yīng),既安全又有效。姜可治暈車暈船,若用一片姜貼于肚臍,外貼一張傷濕止痛膏,則在車、船中不用怕暈了。
5、抗衰老
姜能夠抗衰老。人體在新陳代謝時(shí)會(huì)產(chǎn)生氧自由基,促使人體衰老。而姜中的姜辣素進(jìn)入人體內(nèi),能產(chǎn)生一種抗氧化酶,它能夠?qū)Ω堆踝杂苫?,比維生素E要強(qiáng)得多。
6、驅(qū)寒養(yǎng)血
生姜對感冒引起的頭疼、全身酸痛,胃寒疼痛及寒性嘔吐等癥均有療效。另外,婦女產(chǎn)后食用,亦能起到溫經(jīng)散寒,去瘀血而養(yǎng)新血的效果。
(責(zé)任編輯:付子顏 )
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