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甲狀腺腫大
掛號(hào)科室:內(nèi)分泌科 同類疾?。?a target='_blank'>甲亢甲狀腺炎碘缺乏病甲減

夏天煲什么湯好?清熱潤(rùn)燥 百合昆布排骨湯

2013-08-14 09:36:59    作者:廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)  家庭醫(yī)生在線

百合食藥兼之,中醫(yī)認(rèn)為它有補(bǔ)中益氣、溫肺止咳、養(yǎng)胃生津、養(yǎng)心安神、潤(rùn)膚美顏的作用,且性味平和甘潤(rùn),適合于廣東任何一個(gè)節(jié)氣食用。昆布,中醫(yī)認(rèn)為它性寒而味咸,既有“海上之蔬”的美稱,又被譽(yù)為“含碘冠軍”,所含的營(yíng)養(yǎng)特別豐富,的確不失為一種長(zhǎng)壽食品。合而煲豬排骨,清潤(rùn)可口,有清熱潤(rùn)燥、滑腸通便之功,既為暑日的靚湯,又為輔助治療甲狀腺腫大的湯飲。

材料:百合90克、昆布30克、蜜棗3個(gè)、豬排骨400克、生姜3片、陳皮1/3個(gè)。

烹制:各物分別洗凈。百合、陳皮稍浸泡;昆布浸發(fā)后切粗條;豬排骨切段。一起下瓦煲加水2500毫升(約10碗量)和姜,武火滾沸后改文火煲約2小時(shí),下鹽即可。為3~4人量。

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本文指導(dǎo)醫(yī)生:
佘自強(qiáng)(已故)
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
中醫(yī)食養(yǎng)藥膳、中藥性味功效分析。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:方毅 )

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