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滋陰潤肺 霸王花百合煲豬肺的做法

2012-11-05 09:27:28    作者:廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強  家庭醫(yī)生在線

  秋日時廣東民間最常用是霸王花煲豬肺,霸王花是廣東的特產(chǎn),最著名的有肇慶出產(chǎn)的和廣州長洲出產(chǎn)的,前者的霸王花較清熱,長洲的霸王花較甘潤,均能養(yǎng)肺養(yǎng)陰。根據(jù)今年南方入秋以來極少下雨的干燥天氣,今日這湯宜加入補中益氣、潤肺止咳的百合,甘潤清甜、潤肺生津的蜜棗,以及南、北杏等。民間節(jié)假日時煲湯最喜歡“料多多”,今日此湯不但“料多多”,且有滋陰潤肺、除煩化痰的功效,并男女老少皆宜。

  材料:霸王花70克、百合50克、蜜棗3個、南杏15克、北杏10克、豬肺1個、豬碎骨100克、生姜3片。

  烹制:豬肺由喉部灌入清水,揉擦干凈,反復多次,洗凈,切塊,下鑊稍炒片刻。余各物浸泡。一起下瓦煲,加清水2500毫升(約10碗量),武火滾沸后改文火煲約2小時。下鹽便可。為4~5人用。

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本文指導醫(yī)生:
佘自強(已故)
擅長疾?。?/dt>
中醫(yī)食養(yǎng)藥膳、中藥性味功效分析。 [詳細]

(責任編輯:朱曉華 )

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