古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
來看看這道美味佳肴的制作方法吧——
主料:北極蝦、蛤蜊、瑤柱、火腿、冬瓜、菌菇、生姜、蔥
調(diào)料:鹽、胡椒粉
做法:
1、瑤柱用溫水略浸泡,火腿切薄片,兩種食材一起放入鍋中加入生姜絲先大火煮開轉(zhuǎn)小火煮一會;
2、冬瓜用挖球器挖成圓球,加入煮過的湯中,再次煮至半熟,加入菌菇一起繼續(xù)煮;
3、最后加入北極蝦再次煮沸,調(diào)入鹽、胡椒粉、蔥花即可。
附野生北極蝦解凍即食方法:
解凍時將北極蝦從冰箱中取出,也可以放在常溫下自然解凍,請不要浸泡在水中解凍,尤其不能浸泡在熱水中解凍!因為那樣會使北極蝦本來的鮮美味道流失。夏季溫度高時也不要直接在常溫下解凍,可以在0-4度的保鮮柜中緩慢解凍,這樣可以最大限度的保持北極蝦的口感和鮮度。
解凍后的北極蝦,如果是生食,食用前請用純凈水和礦泉水沖洗一下,這樣更加衛(wèi)生。生食的北極蝦,既可以直接食用,也可以蘸日本芥末和醬油食用。
美食心得:
1、冬瓜為了美觀用挖球器挖成圓球,沒有挖球器可切成普通的片或小塊;
2、瑤柱需要多煮一會才能熟軟也能更好的釋放鮮味;
3、北極蝦最后放,煮沸后基本就成熟了,不要煮的過久,以免肉質(zhì)過老。
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(責(zé)任編輯:朱曉華 )
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