古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
原料:靈芝30克、雞翅400克、小番茄300克、姜1小塊、清水1000克、家樂濃湯寶1盒、鹽2克。
做法:
1、雞翅飛水,再加入靈芝、姜,清水入湯煲。
2、煮沸后,加入小番茄。
3、加入家樂濃湯寶。我選用的是清雞口味,湯味自然醇厚,放入沸水融化后,搭配不同食材就可制成美味湯頭,食用方便。夏日面食、上湯菜等菜品也不在話下啦。
4、轉(zhuǎn)文火煲煮30分鐘。
5、最后加入鹽調(diào)味。
(責(zé)任編輯:吳任飛 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
此菜用燜的方法烹制而成,成品色澤紅黃,甜酸咸鮮,肥爛不膩,營(yíng)養(yǎng)豐富。燜菜的特點(diǎn)在于食其原汁原味,故中途不可再加湯和調(diào)料,出勺前通常也不用……詳細(xì)>>
佘自強(qiáng),2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主,廣東省中醫(yī)院資深藥師,廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員,廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員……詳細(xì)>>
周末出去玩,采摘了一棵毛冬瓜回來(lái),當(dāng)時(shí)在田里看到它的時(shí)候,我眼前浮現(xiàn)出冬瓜汆丸子泡米飯的幸福畫面?;丶液笕ナ袌?chǎng)上挑了塊豬肉讓肉脯的老板攪……詳細(xì)>>
吃膩了普通烤雞翅的你,不妨試試這款果蔬香烤雞翅。雞翅中混合了蘋果的淡淡清香味,而土豆片則吸收了雞肉和腌料的芳香味道。這盤又果蔬,又是雞翅……詳細(xì)>>
材料:雞中翼10只,紅蘿卜片、紅葡萄酒、生油各50克,砂糖、鹽、雞精、胡椒粉、生粉適量,料酒20克,麻油少許,姜片蔥段各20克。詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]