家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 廚房內(nèi)外 > 食譜推介 > 正文

自制新奧爾良烤雞腿卷

2011-09-05 10:15:06      家庭醫(yī)生在線

  

自制新奧爾良烤雞腿卷

  材料:雞大腿2只,新奧爾良烤雞料(1kg肉加70g料),水(與料1:1)。蜂蜜+水調(diào)勻。

  做法

  1.雞腿洗凈剔骨。(剪刀和刀并用更方便。)新奧爾良烤雞料和水拌勻,到入雞腿內(nèi),拌勻,裝入袋中。腌制過夜。(天熱的時候放冰箱) (我通常喜歡直接把所有東西放入袋中,然后封口晃動袋子就能攪拌均勻了。)

  2.腌制好的雞腿取出,肉皮朝下放在錫紙上,如圖卷起,錫紙兩邊擰緊,口朝上。然后放入烤盤??鞠漕A(yù)熱200度,中層,上下火20分鐘,打開錫紙。

  3.烤箱調(diào)至180度,暴露烤制10分鐘后刷一層蜂蜜水,繼續(xù)烤制10分鐘,取出切塊即可。

(責(zé)任編輯:吳燕 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

自制烤雞翅

用料:雞翅10個;大蔥、鮮姜碎 各2茶匙;大蒜碎15g;生抽、老抽各 1湯匙;料酒2茶匙;蜂蜜1湯匙;鹽1茶匙;黑胡椒碎2g;孜然粒10……詳細(xì)>>

奧爾良烤雞翅做法

直接放入密封袋或者保鮮袋,然后按照說明的比例放入烤翅料,使勁揉搓,使每只雞翅都均勻的沾上烤翅料,然后放入冰箱腌制12小時中間記得多翻面;詳細(xì)>>

蜜汁蛋黃雞腿卷

原料:詳細(xì)>>

蜂蜜檸檬烤雞腿

寶貝喜歡吃雞腿,外面買的怕不衛(wèi)生,不如自己在家動手做噢,吃的安全放心。下面是蜂蜜檸檬烤雞腿的做法。 適宜年齡3-6歲主料雞腿一斤 輔料檸……詳細(xì)>>

烤雞腿便當(dāng)?shù)淖龇?/a>

腌好的雞腿先用熱油炸3分熟,快速撈起瀝干,再將整只涂上烤肉醬,在炭上烘烤,中間需不停重覆涂上烤肉醬。(也可以整只雞腿放入烤箱烘烤至熟)。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 史琳娜

  • 潘永

  • 趙泳誼

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]