古熾明 副主任醫(yī)師
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主料:蓮藕300克
調(diào)料:白砂糖100克,白醋30克
做法:
1. 選用盛夏七月產(chǎn)的鮮藕(雪湖藕),洗凈泥沙、用竹筷子刮去藕皮,洗凈;
2. 洗凈的藉后切成長(zhǎng)條,改刀成長(zhǎng)約5 厘米的梳背條;
3. 將藕條放沸水中略燙,以保持脆嫩為宜;
4. 燙后撈出過一下涼水,撒上白糖,澆上白醋,拌勻后裝盤即成。
小技巧:
1. 忌用鐵刀刮皮,否則藕色變黑;
2. 梳背刀就是將料的一邊切開,另一邊相連,如同梳子一樣。是為了便于入味。直接切圓薄片亦可,因藕本身有孔,成菜美觀,也能入味。
(責(zé)任編輯:吳任飛 )
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