古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:水面筋150克,蓮藕250克
輔料:荸薺50克,小麥面粉60克,淀粉(玉米)18克
調(diào)料:醬油25克,醋3克,白砂糖100克,鹽2克,香油26克
做法:
1. 將荸薺洗凈,瀝干水分,用刀把皮削掉,隨后剁成碎末;
2. 將淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)制成濕淀粉備用;
3. 姜洗凈去皮切細(xì)末;
4. 鮮藕洗凈,瀝干水分,然后切長(zhǎng)3厘米的段,再改刀切成像豬排骨形狀的條;
5. 取1條藕條包裹在水面筋中,兩頭稍露出一點(diǎn)藕條,成為“排骨坯”,逐藕條均依此裹好;
6. 用濕淀粉、面粉加鹽、水適量調(diào)面糊,將逐個(gè)裹好的“排骨坯”放入面糊內(nèi)滾勻;
7. 炒勺置旺火上,下香油燒至六成熱,把逐個(gè)裹了糊的“排骨坯”下勺炸4分鐘左右,撈起瀝去油;
8. 炒勺置中火上,下香油燒至五成熱,把姜末、荸薺末下勺略煸一下,加水、白糖、醬油、醋,用濕淀粉調(diào)稀勾芡成鹵汁;
9. 把原油勺燒至七成熱,放入油,下“排骨”稍炸撈起,倒去余油;
10. 再把“排骨”放入勺內(nèi),立即倒入鹵汁,顛翻幾下,使“排骨”作部裹上鹵汁,起鍋裝盤(pán),淋上香油即成。
小技巧:
因?yàn)橹谱鬟^(guò)程中“排骨坯”需要炸制,所以要預(yù)備香油500克,實(shí)耗約26克。
特色:
此菜形如排骨,韌中有脆,甜酸口。
(責(zé)任編輯:吳任飛 )
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