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健身教練必備素質

2017-06-15 14:09:27      

1、專業(yè)度。聘請私人教練時,要查驗其專業(yè)資格及其證書。很重要的一點,就是工作經驗和工作的時間長短。

2、外形。作為私人教練,一定要具備良好的形體,結實而勻稱的肌肉,如果你看到一個大腹便便的教練,或一個塊頭很大但比例卻很奇怪的教練,”所以,優(yōu)秀的私人教練,會注意經常鍛煉,保持良好體形,時刻給會員一個榜樣。

3、溝通和交流。與會員進行溝通,是一個私人教練所必須具備的基本條件。

4、性格。是否對你有耐心。大多數會員在進入健身房之前對健身的了解幾乎是零,那么,教練就充當了老師的角色。

(責任編輯:陳曉 )

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