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低血壓
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牛蒡茶有助降血壓預防癌癥

2013-01-06 09:06:39      家庭醫(yī)生在線

  牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品?!侗静菥V目》中詳載:牛蒡性溫、味甘無毒,通十二經(jīng)脈、除五臟惡氣,久服輕身耐老。牛蒡茶具有一面排除人體毒素,一面以營養(yǎng)成分進行滋補和調(diào)理的特點,符合中醫(yī)“一消,必有一補”的理論。

  1、排出體內(nèi)毒素:

  牛蒡茶含豐富的膳食纖維,可以減緩食品釋放出的能量,從而減弱脂肪在體內(nèi)聚集,加快分解脂肪酸的速度,它不僅降低膽固醇,促進心臟健康,而且?guī)椭ū?、排泄,快速消除并預防體內(nèi)堆積的有害代謝物,因此對排毒、通便(3小時-3天)、降脂、減肥(20天-40天)十分有效。

  2、補充所需營養(yǎng):

  牛蒡茶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素,其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營養(yǎng)成分可促進新陳代謝,蛋白質(zhì)可提高人體免疫力,促進新生細胞生長,具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營養(yǎng)成分有助維持人體平衡、調(diào)節(jié)人體功能、對防癌起著重要的作用。

  3、調(diào)節(jié)人體平衡:

  中醫(yī)認為:疾病的發(fā)生無非是陰陽失衡所至,氣血循環(huán)不暢必然導致陰陽失衡,是百病產(chǎn)生的根源。在《本草綱目》有“通十二經(jīng)脈”之論,也就是說連接各臟腑而環(huán)繞人體的主要經(jīng)絡為十二正經(jīng)和任脈與督脈,它們是氣血流通全身的道路。經(jīng)脈暢通、氣血暢通,人體平衡,也就是健康

  牛蒡茶沖泡方式:

  熱飲:牛蒡茶茶片10-15片,用開水沖泡2-3分鐘即可飲用(可反復沖泡多次),也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳。

  冷飲:牛蒡茶茶片10-15片,加水500ml,加入 白糖或蜂蜜調(diào)和后煮沸,倒入杯中直接飲用,也可入冷箱冰凍,隨時飲用

  注意事項

  1、初飲者可能出現(xiàn)排便功能增強(不是水瀉)現(xiàn)象。

  2、個別人飲用炒制的牛蒡茶,開始時會感覺有些上火,堅持一段時間后此現(xiàn)象消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。專家建議在飲用牛蒡茶的時候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,通常不會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。

  3、牛蒡茶夏季保存應采取防潮措施。食用時不必再清洗以防營養(yǎng)流失。

  4、因牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓,建議低血壓患者間歇飲用。

  5、不與其它茶混飲,泡發(fā)的茶片最后食掉最佳。

  6、堅持飲用一個月就會有明顯效果。

(責任編輯:魏永恒 )

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