被愛的秘密：先做自愛的人

　　人人都想要被愛。這和懶著卻想有好東西吃時(shí)的心態(tài)一樣。但愛的需要卻和生理需要不同，它是一種更高級(jí)的精神需要。

　　在小時(shí)候，人們還不懂得什么是愛時(shí)，就接收到父母愛的信號(hào)：被照顧，被養(yǎng)育，被善待……于是漸漸長大。在學(xué)會(huì)愛別人之前，大家都是先懂得“被愛”的，所以人們也更習(xí)慣“被愛”，更貪戀能一直“被愛”。但對(duì)于很多孩子來說，當(dāng)?shù)艿苊妹贸錾?，或者?dāng)進(jìn)入幼兒園或小學(xué)，就會(huì)突然發(fā)現(xiàn)，“被愛”不是長久的待遇，會(huì)有很多其他的孩子和你“搶奪”大人的愛，你需要通過“競爭”，才能繼續(xù)被愛。

　　這競爭的方法，包括討喜、裝可愛、糾纏、淘氣、或者生病……人們?cè)谟啄陮W(xué)會(huì)的這些爭取“被愛”的方法，無論它們是否還適用于長大的自己，都很容易把它們?cè)僖淮螒?yīng)用于戀愛關(guān)系中。

　　因?yàn)橄氡粣?所以想盡辦法

　　因?yàn)橄胍氨粣邸钡男模屇銓?duì)愛人提出了“排他”的要求——“你只可以愛我一個(gè)人”。為了控制對(duì)方排他，你會(huì)想盡辦法。有些人犧牲自己的快樂，迎合愛人；有些人要偽裝出一副純真善良的可愛面孔；有些人24小時(shí)糾結(jié)愛人；有些人時(shí)不時(shí)鬧鬧分手；有些人甚至為失戀而生病……

　　其實(shí)這都是因?yàn)槟闾搿氨粣邸绷?。太想到忘記了，?歲以后，在“被愛”的競爭中學(xué)會(huì)的另一項(xiàng)重要技巧——自愛。

　　自愛是愛人的PH試紙，人們都擁有一種潛意識(shí)，當(dāng)看到一個(gè)很自愛的人時(shí)，就會(huì)相信他愛人的能力；相反，如果看到一個(gè)人連自己也折磨，你會(huì)恨不得離他八丈遠(yuǎn)，哪里還想跟他戀愛。

　　當(dāng)你自愛的時(shí)候，你就拿到了被愛的通行證——這就是獲得永久“被愛”的終生保險(xiǎn)。

　　什么是自愛？

　　請(qǐng)注意，它不是“自戀”、“自閉”和“自娛自樂”。而是對(duì)自我界限的把握，對(duì)自己人生問題的獨(dú)立承擔(dān)以及有選擇的求助能力。自愛的人會(huì)善待自己，面對(duì)痛苦會(huì)慢慢解決，不因外物的得失而傷自己的心。能很容易的感受到快樂，并且不會(huì)停留在過去的陰影里，懂得創(chuàng)造自己的生活。

　　你看看，這樣的人，怎么會(huì)不被愛?

　　那在戀愛關(guān)系里怎么做是自愛？

　　在自我獨(dú)立的基礎(chǔ)上，用情感聯(lián)結(jié)愛人。也就是說，伸到愛人身上的觸手，只有一只——情感。而不是控制和依賴。無論你和愛人有多么靠近，你也要獨(dú)自面對(duì)自己的問題。對(duì)方才能好好愛你。

　　當(dāng)你不再以愛人短信或電話的數(shù)量、或反應(yīng)速度來試探愛；當(dāng)你不再要求對(duì)方時(shí)刻有空陪伴自己；當(dāng)你擁有自己的圈子和時(shí)間表，而不是圍著愛人轉(zhuǎn)時(shí)；當(dāng)你不再讓愛人替你處理人際關(guān)系，職業(yè)選擇等問題時(shí)……你會(huì)發(fā)現(xiàn)被愛其實(shí)很容易。

　　而你對(duì)“被愛”的定義，也不再僅僅停留在被寵愛，被照顧這么狹隘的領(lǐng)域上，而升華為：希望從與愛人的相遇相愛中認(rèn)識(shí)到自己所不具備的價(jià)值。

　　這就是兩個(gè)人的愛大于一個(gè)人的道理。當(dāng)被愛成為一種嶄新的自我認(rèn)識(shí)，阿拉就不再是楚楚可憐，唧唧待哺的小鳥，而是自愛愛人的天使。

　　你將變成一個(gè)愛的發(fā)動(dòng)機(jī)，并且獲得生生不息的愛。