人為什么會(huì)做夢(mèng)？經(jīng)常做夢(mèng)對(duì)身體會(huì)有影響嗎

睡覺(jué)這件事情對(duì)我們來(lái)說(shuō)真的是非常重要一件事情，人的一生有大概1/3的時(shí)間都是沉浸在睡夢(mèng)中的睡夢(mèng)睡夢(mèng)，也就是說(shuō)人睡著了之后時(shí)候會(huì)做夢(mèng)，但是人為什么會(huì)在睡著了之后時(shí)候做夢(mèng)呢？

人為什么會(huì)做夢(mèng)

人的活動(dòng)可以分為有意識(shí)的活動(dòng)和沒(méi)有意識(shí)的活動(dòng)。在白天沒(méi)有睡覺(jué)的時(shí)候，人會(huì)下意識(shí)地控制自己的活動(dòng)，所以就會(huì)控制自己不做出一些不太好的事情，欲望得不到滿足。但是，到了晚上，人睡著了之后就不會(huì)再下意識(shí)的控制自己了，所以就會(huì)通過(guò)做夢(mèng)來(lái)進(jìn)行發(fā)泄，使自己的欲望得到滿足。

一般來(lái)說(shuō)，人們每天睡覺(jué)的時(shí)間是八到十個(gè)小時(shí)。每天睡著之后，人做的夢(mèng)是有規(guī)律的。一開(kāi)始的時(shí)候，人們會(huì)做一些和當(dāng)天或者近期發(fā)生的事情所相關(guān)的夢(mèng)。然后到了下半夜的時(shí)候。夢(mèng)到的就可能是一些發(fā)生在很久之前的事情。甚至是人已經(jīng)記不清楚，只存在于潛意識(shí)里面的事情。而在快要起床之前，人們夢(mèng)到的事情一般就是一些天馬行空事情了，各種奇奇怪怪，甚至是自己意想不到的東西。但是，人們往往是對(duì)這一些天馬行空的夢(mèng)記得很清楚。

那么人為什么會(huì)做夢(mèng)嘞？其實(shí)做夢(mèng)是因?yàn)榇竽X里的神經(jīng)系統(tǒng)被抑制，然后一些局部神經(jīng)開(kāi)始興奮。而做的夢(mèng)之所以會(huì)沒(méi)有邏輯，這是因?yàn)榕d奮的局部神經(jīng)在不停的變化。剛剛可能是這一部分的神經(jīng)在興奮，等下就變成了另外一個(gè)部分的神經(jīng)在興奮。而人做夢(mèng)夢(mèng)到的東西我們總結(jié)起來(lái)講的話，是取決于人睡覺(jué)都地方對(duì)人體產(chǎn)生著各種各樣的刺激。比如說(shuō)，你蓋著的被子有沒(méi)有壓著你的身體，如果壓著的話，又是壓在身體的哪一個(gè)部位？你的手有沒(méi)有壓著胸等等。這些都和你做的夢(mèng)里面的內(nèi)容有很大的關(guān)系。

經(jīng)常做夢(mèng)對(duì)身體會(huì)有影響嗎？

如此看來(lái)一個(gè)人做夢(mèng)是非常常見(jiàn)的。那么就要問(wèn)了人經(jīng)常做夢(mèng)對(duì)身體有沒(méi)有影響呢？答案是沒(méi)有影響。每個(gè)人都是會(huì)做夢(mèng)的但是大多數(shù)人一覺(jué)醒來(lái)之后就會(huì)忘記自己做的夢(mèng)。最多就只是迷迷糊糊的感覺(jué)自己做過(guò)什么夢(mèng)！只有那些睡得不是很好或者做了很多夢(mèng)的人才會(huì)在一覺(jué)醒來(lái)之后比較清楚地記得自己做的夢(mèng)。做夢(mèng)只是一種非常普通的生理上的現(xiàn)象。不管你記不記得你做夢(mèng)的內(nèi)容，記不記得你有沒(méi)有做過(guò)夢(mèng)，你晚上睡覺(jué)的時(shí)候都是有做過(guò)夢(mèng)的。