家庭醫(yī)生在線首頁 > 心理睡眠 > 情感關(guān)系 > 人際關(guān)系 > 正文

如何與人正確溝通? 四招教你正確與人交流

2017-12-18 09:31:19      家庭醫(yī)生在線

與人交流是我們?cè)谏鐣?huì)相處的基本,只有與他人好好交流我們才能夠更好地了解他人以及被他人了解。那么,我們?cè)?span style="text-indent: 2em;">如何與人正確溝通呢?下面小編為大家介紹四招方法吧。

學(xué)會(huì)說話

學(xué)會(huì)說話是很重要的。首先是能正確表達(dá)自己的想法。與人交流是一個(gè)很快的過程,沒有時(shí)間打草稿,完全是想到什么說什么。于是會(huì)有人不能馬上想到能表達(dá)自己想法的詞語,這樣就會(huì)顯得語無倫次,讓對(duì)話的人感覺印象不是很好,這在面試的時(shí)候尤其重要。表達(dá)正確自己的想法,才能讓別人正確理解你,而不至于誤解。

學(xué)會(huì)與人交流溝通

回避型人格的人都存在著不同程度的人際交往障礙,因此必須按梯級(jí)任務(wù)作業(yè)的要求給自己定一個(gè)交朋友的計(jì)劃。起始的級(jí)別比較低,任務(wù)比較簡(jiǎn)單,以后逐步加深難度。例如: 第一星期,每天與同事(或鄰居、親戚、室友等)聊天十分鐘。 第二星期,每天與他人聊天二十分鐘,同時(shí)與其中某一位多聊十分鐘。 第三星期,保持上周的交友時(shí)間量,找一位朋友作不計(jì)時(shí)的隨意談心。

不失時(shí)機(jī)地贊美對(duì)方

托爾斯泰說得好:“就是在最好的、最友善的、最單純的人際關(guān)系中,稱贊和贊許也是必要的,正如油滑對(duì)輪子是必要的,可以使輪子轉(zhuǎn)得快。”利用心理上的相悅性,要想獲得良好的人際關(guān)系,就要學(xué)會(huì)不失時(shí)機(jī)地贊美別人。當(dāng)然,贊美必須發(fā)自內(nèi)心。同時(shí)應(yīng)注意贊美他的具體的行為和變化,而不要籠統(tǒng)地夸這個(gè)人好。

學(xué)會(huì)表達(dá)感謝

在人際交往中,免不了互助,所以哪怕是一件微不足道的小事,也不要忘說聲“謝謝”。另外,不斷去發(fā)現(xiàn)值得感謝的東西。感謝必須使用親切的字眼。僅僅在心里感謝是不夠的,還需要表達(dá)出來,這一點(diǎn)非常重要。感謝時(shí)應(yīng)注意以下幾個(gè)方面:⑴真心誠意、充滿感情、鄭重其事而不是隨隨便便地表示感謝。⑵不扭扭捏捏,而是大大方方、口齒清楚地表示感謝。⑶不籠統(tǒng)地向大家一并表示感謝,而是指名道姓地向每個(gè)人表示感謝。⑷感謝時(shí)眼睛應(yīng)看著對(duì)方。⑸細(xì)心地、有意識(shí)地尋找值得感激之事進(jìn)行感謝。⑹在對(duì)方并不期待感謝或認(rèn)為根本不可能受到感謝時(shí)表示感謝,效果更好。

(責(zé)任編輯:鐘吉怡 )

相關(guān)文章推薦

    科大夫掛號(hào)引導(dǎo)

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問答