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如何提高語言表達能力?七招幫你提高溝通能力

2017-07-24 09:59:59      家庭醫(yī)生在線

提高自己的語言表達能力是很重要,對我們的生活學習工作都有很大的幫助。所以我們必須學會多和別人溝通交流。那么,我們該如何提高語言表達能力呢?下面小編為大家介紹七招提高溝通能力的方法吧。

鍛煉自己的膽量

不要放過那些可以發(fā)言的機會,多到經(jīng)常開會的主席臺上,面對下面練習發(fā)言。在開會講話的時候,不要直視下面的人。最好就當作下面無人,只是一些木偶。講話的時候,不要去關(guān)注別人,而要專注于自己的思路。在講話之前,做好一些準備,然后就順著自己的思路說下去,不要看別人的臉色。經(jīng)常練習就好了。

臉皮要厚點

面子是要的,但別總是死要面子。如果放不下臉皮,放不下架子,別人說什么你都不屑一顧,那么溝通無法進行。多向身邊的朋友和同事學習,看看他們那些語言表達能力很好的人,不都是臉皮厚的比墻還厚嗎?不怕別人的嘲笑,不怕別人的打擊,不怕自己犯錯,這樣自己才會進步。

講究談話的技巧

在連續(xù)講話中不要擔憂中間會有停頓,因為停頓一會兒是談話中的正?,F(xiàn)象。在談話中,當你感覺臉紅時,不要試圖用某種動作掩飾它,這樣反而會使你的臉更紅,進一步增加了你的羞怯心理。想到羞怯并不等于失敗,這只是由于精神緊張,并非是不能應付社交活動。

 正確估價自己,樹立自信心

在日常學習和生活中,應多考慮我要怎么做;在各種社交場合中,應順其自然地表現(xiàn)自己不要擔憂人家是否注意你。當你與對方交談時,眼睛要看著對方,并將注意力集中在對方的眼睛,這樣可以增加你對對方的注意,減少對方對自己的注意。

多傾聽別人的想法

很多人覺得鍛煉口才,只要多說就可以了,但是如果你想有更多的聽眾,那么你要先學會傾聽,知道大家喜歡聽什么,了解大家更容易接受什么樣的表達方式,這樣才能更好的完善自己的表達。

克服緊張害羞心理

很多人在公共場合不知道該如何表達,主要是緊張,害羞等心理因素的影響,要學習克服緊張,那樣你就會發(fā)現(xiàn)其實事情沒有你想象的那么難。

找到共同點

一個成功的溝通中,最重要的就是找共同點,因為共同點是人們討論問題,分享想法,尋求解決辦法以及開始一起創(chuàng)造的基石,人們經(jīng)常將溝通視為向他人傳遞大量信息的過程,這是不正確的想法,溝通其實是一個旅程,雙方共同點越多,他們一起踏上這個旅程的概率就越大。

(責任編輯:何詩雅 )

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