人格障礙是病嗎？ 患上人格障礙該怎么辦

每個(gè)人的生活都有規(guī)律，其處事方式和待人接物方式都有正確的方法，而人格障礙，往往不按常理出牌，人格障礙患者人格上出現(xiàn)異常，會(huì)讓自己的身邊的人受苦，或是讓自己也不好過(guò)。那么人格障礙是病嗎？患上人格障礙要怎么辦？

人格障礙是指明顯偏離正常且根深蒂固的行為方式，具有適應(yīng)不良的性質(zhì)，其人格在內(nèi)容上、質(zhì)上或整個(gè)人格方面異常，由于這個(gè)原因，病人遭受痛苦和/或使他人遭受痛苦，或給個(gè)人或社會(huì)帶來(lái)不良影響。人格的異常妨礙了他們的情感和意志活動(dòng)，破壞了其行為的目的性和統(tǒng)一性，給人以與眾不同的特異感覺(jué)，在待人接物方面表現(xiàn)尤為突出。人格障礙通常開(kāi)始于童年、青少年或成年早期，并一直持續(xù)到成年乃至終生。部分人格障礙患者在成年后有所緩和。

人格障礙可能是精神疾病發(fā)生的素質(zhì)因素之一。在臨床上可見(jiàn)某種類(lèi)型的人格障礙與某種精神疾病關(guān)系較為密切，如精神分裂癥患者很多在病前就有分裂性人格的表現(xiàn)，偏執(zhí)性人格容易發(fā)展成為偏執(zhí)性精神障礙。人格障礙也可影響精神疾病對(duì)治療的反應(yīng)。那么，患上人格障礙應(yīng)該怎么辦？

提高認(rèn)識(shí)，了解自己人格中的缺陷

正視自己，揚(yáng)長(zhǎng)避短，以適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。如果不能正視自己的缺陷，自我膨脹，放任自流，就會(huì)處處碰壁，導(dǎo)致病情發(fā)作。、

情緒自我調(diào)整法

癔癥型人格的情緒表達(dá)太過(guò)分，旁人常無(wú)法接受。所以具有此種人格的人要改變這種情況，首先要做的便是向自己的親朋好友做一番調(diào)查，聽(tīng)聽(tīng)他們對(duì)這種情緒表達(dá)的看法。

客觀分析，學(xué)會(huì)主動(dòng)交友

學(xué)會(huì)客觀分析事物，糾正非理性觀念，樹(shù)立對(duì)別人的信任感，從“敵對(duì)心理”的陷阱中掙脫出來(lái)。同時(shí)要進(jìn)行行為治療鼓勵(lì)患者積極主動(dòng)交友，注意“心理相容”，寬容朋友的缺點(diǎn)和不足之處。對(duì)自己的缺點(diǎn)也要充分認(rèn)識(shí)并努力改正。要贏得別人的尊重和信任，首先要尊重別人和信任別人。