一日四杯茶 可防糖尿病

　　據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，近日德國(guó)一項(xiàng)最新研究顯示，一天喝四杯或四杯以上茶飲可降低中年罹患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。調(diào)查顯示，在歐洲國(guó)家中，每日有飲茶習(xí)慣的英國(guó)人，糖尿病的發(fā)病率比其它國(guó)家低20%。

　　德國(guó)海因里希海涅大學(xué)的糖尿病研究中心完成了本次研究。研究人員發(fā)現(xiàn)，飲茶量與2型糖尿病的發(fā)病率成反比。

　　研究人員稱，飲茶可以促進(jìn)葡萄糖的消化和吸收，加速葡萄糖的攝取，并且保護(hù)beta細(xì)胞免受自由基侵害的方式降低2型糖尿病患病率。這是因?yàn)椴枞~內(nèi)含有大量茶多酚，而茶多酚就具有那些作用。

　　研究人員表示，每日飲茶量至少為四杯才能有效能使得糖尿病的患病率降低20%，而每日飲茶量在1杯到3杯之間則起不到降低糖尿病發(fā)病率的作用。

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