哪些糖尿病患者不適合運動？

糖尿病的預防和治療離不開運動，作為控制體重的有效手段，運動可以改善血糖水平，是日常生活中干預糖尿病管理的一部分，同時還可以改善血壓和血脂異常。

運動本身對糖尿病治療的好處是很多的，第一，通過運動治療可以減輕胰島素抵抗，因為2型糖尿病跟胰島素抵抗是非常重要的，第二，增加糖的利用，使胰島素的敏感性得到提高。第三，運動還可以通過改善循環(huán)和代謝，對胰島的b細胞有一定的保護作用。另外，運動能使人心身愉悅，為其戰(zhàn)勝疾病增加信心是有很大幫助的，同時，通過改善心血管功能，提高自身的素質，可以防治并發(fā)癥的進一步發(fā)生和發(fā)展。因而，運動是糖尿病治療不可忽視的一種方式。但對于部分糖友來說，運動對他們并不適宜。

哪些糖尿病患者不適合運動？運動雖好，但只適合沒有出現(xiàn)并發(fā)癥的病人。如果出現(xiàn)不同器官的并發(fā)癥，并處于特殊時期，對運動的項目和強度有一定要求。

有糖尿病急性并發(fā)癥（酮癥或酮癥酸中毒、高滲狀態(tài)、感染、發(fā)熱）； 有嚴重糖尿病慢性并發(fā)癥（糖尿病腎病腎功能不全、糖尿病視網(wǎng)膜病四期以上或有出血、嚴重的感覺神經(jīng)障礙、糖尿病足、新出現(xiàn)的血栓形成或栓塞），血糖不穩(wěn)定或波動過大；心肌梗塞、心絞痛發(fā)作、心功能不全；高血壓合并糖尿病的病人合并糖尿病腎病的患者不宜進行較大強度的運動，因為運動時肌肉組織中血流量增加，會引起腎組織中血流量減少，使糖尿病腎病加重。合并有視網(wǎng)膜病變的患者，不宜進行諸如閉氣用力型的運動，尤其是升高血壓的運動（舉重、拔河等），因為此種運動會增加玻璃體出血和視網(wǎng)膜脫離的危險。

神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥患者：由于存在感覺障礙，應穿合適的襪子和軟底運動鞋。足底有輕微破損時應停止運動，并及時給予處理，防止破損擴大。如果有自主神經(jīng)功能紊亂，在熱天運動時出汗過多，應注意補充水分。