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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李躍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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女性便秘可通過飲食改善,如富含膳食纖維、水分、油脂、益生菌、維生素的食物等。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2015-10-13 20:56
1.富含膳食纖維:如芹菜、韭菜、粗糧,能增加糞便體積,促進腸道蠕動。
2.水分充足:多喝水,或食用西瓜、梨等水果,使糞便不干燥。
3.油脂適量:像堅果、橄欖油,有助于潤滑腸道。
4.富含益生菌:酸奶中的益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群,改善便秘。
5.維生素豐富:如橙子、香蕉,能維持腸道正常功能。
合理飲食對于改善女性便秘十分重要,但如果便秘嚴重,應(yīng)及時就醫(yī)。
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病,但由于女性乳房的特殊生理,乳房疾病多見于女性,是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病?! ≡缭凇饵S帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于乳房的經(jīng)絡(luò)和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后,歷代文獻均有所記載,如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”,隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”,宋《婦人大全良方》載有“乳巖”,明《外科理例》載有“乳衄”等,且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說:“婦人之疾,關(guān)系最鉅者,則莫如乳。”可見前人對乳房疾病十分重視。 查看全文»
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