胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復(fù)健康脾胃。當(dāng)然，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變，最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。

你好，胃寒是中醫(yī)辨證一種的。一般對(duì)于寒涼的飲食是不能吃的。一般吃溫性飲食的。另外對(duì)于油炸飲食也是盡量不要吃的。

胃寒只是中醫(yī)的辦證的一種說(shuō)法，西醫(yī)看來(lái)主要是胃腸消化紊亂，胃腸疾病是三分治療七分養(yǎng)護(hù)的，一般是不建議藥物治療的，因?yàn)樗幬飼?huì)進(jìn)一步傷害胃部。食療才是最安全最健康的，多吃些好消化養(yǎng)腸胃的米粥類食物，多吃些含維生素B族的食物，可以和那紅的促進(jìn)消化，飲食要規(guī)律三餐要定時(shí)，不要吃刺激性生冷的食物，注意腹部保暖不要受涼。