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子宮肌瘤患者飲食上吃什么有助于康復(fù)？

2024-09-26 14:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

月事不正常，白帶增多，還伴有異味。驗(yàn)出是子宮肌瘤。子宮肌瘤患者在進(jìn)食上食用些什么好？

回答1
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子宮肌瘤患者的飲食需注意均衡營(yíng)養(yǎng)，可多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等食物，如瘦肉、新鮮蔬果、粗糧、堅(jiān)果、豆制品等。 1.瘦肉：如雞肉、牛肉等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。 2.新鮮蔬果：提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，如維生素 C、維生素 E 等，具有抗氧化作用。 3.粗糧：如玉米、燕麥等，富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，維持身體代謝平衡。 4.堅(jiān)果：含有健康的脂肪、蛋白質(zhì)和微量元素，對(duì)身體有益。 5.豆制品：例如豆腐、豆?jié){，富含植物雌激素，可調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平。總之，子宮肌瘤患者要保持飲食的多樣化和均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，同時(shí)定期復(fù)查，關(guān)注病情變化。
2024-09-27 06:21

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