您好，這種情況中醫(yī)方面多考慮是寒凝血瘀引起的，西醫(yī)方面多考慮是子宮方面問題，例如子宮內(nèi)膜異常或者子宮息肉，具體建議要到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查。目前可以適當(dāng)服用一些活血止痛的藥物，例如益母草顆粒治療，具體用藥請遵醫(yī)囑，平時可以用艾條艾灸一下神闕穴或者三陰交穴，可以按摩一下腹部緩解

病情分析：您好！痛經(jīng)患者在月事來潮前3～5天內(nèi)進(jìn)食宜以清淡易消化為主，應(yīng)避免進(jìn)食生冷食品，因生冷食品會刺激子宮，使輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。指導(dǎo)意見：建議：如果月事已來潮，應(yīng)避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜等?？蛇m當(dāng)食用些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解痛痛的作用。此外，痛經(jīng)者應(yīng)保持大便通暢，盡可能多食用些蜜糖、香蕉、芹菜、白薯等，因便秘可誘發(fā)痛經(jīng)和增加痛痛感。希望我的回答能夠幫到你