喝白酒既有一定好處，也存在諸多壞處，且飲用量的把握至關重要。好處包括促進血液循環(huán)、緩解疲勞等；壞處有損傷肝臟、影響神經系統等。適宜飲用量因人而異。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.好處：適量飲用白酒能促進血液循環(huán)，有助于改善末梢循環(huán)。還可一定程度上緩解身體疲勞。
2.壞處：長期大量飲用易損傷肝臟，導致酒精性肝病。會影響神經系統，引起記憶力下降、反應遲鈍。對胃腸道產生刺激，引發(fā)胃炎、胃潰瘍。增加心血管疾病風險，如高血壓、冠心病。影響生殖系統功能。
3.適宜量：一般成年男性每天不超過25克酒精，相當于50度白酒50毫升；女性不超過15克酒精，相當于50度白酒30毫升。但個體差異大，需根據自身健康狀況調整。
總之，白酒飲用需謹慎，把握好量，關注自身健康。