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喝苦丁茶對(duì)健康有哪些益處?

喝苦丁茶有什么好處?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    尹雷 醫(yī)師

    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    喝苦丁茶具有清熱降火、降血脂、改善口腔健康、提高免疫力、促進(jìn)消化等好處。 1.清熱降火:苦丁茶性涼,能清除體內(nèi)熱毒,緩解咽喉腫痛、牙齦腫痛、目赤腫痛等癥狀。 2.降血脂:其含有的多種成分有助于降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平,預(yù)防心血管疾病。 3.改善口腔健康:抑制口腔細(xì)菌滋生,減輕口臭,預(yù)防齲齒和牙周疾病。 4.提高免疫力:富含維生素和礦物質(zhì),增強(qiáng)身體的抵抗力,減少患病的幾率。 5.促進(jìn)消化:促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助消化,緩解消化不良、腹脹等問(wèn)題。 總之,適量飲用苦丁茶對(duì)身體有一定的益處,但也要注意不可過(guò)量飲用,且部分人群如脾胃虛寒者應(yīng)慎用。

    2024-12-05 15:28
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醫(yī)生

醫(yī)生 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):

預(yù)約掛號(hào)
皮晶晶

皮晶晶 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

預(yù)約掛號(hào)
張榮芳

張榮芳 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問(wèn)題的診治。

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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