脂肪吃進(jìn)肚子里，會(huì)經(jīng)歷一系列復(fù)雜的過(guò)程，包括消化、吸收、運(yùn)輸、代謝和儲(chǔ)存等。 1. 消化：在胃和小腸中，脂肪被膽汁乳化，然后在胰脂肪酶的作用下分解為脂肪酸和甘油。 2. 吸收：分解后的脂肪酸和甘油被小腸黏膜細(xì)胞吸收。 3. 運(yùn)輸：通過(guò)血液循環(huán)，以脂蛋白的形式被運(yùn)輸?shù)缴眢w各組織。 4. 代謝：在肝臟中，部分脂肪酸被氧化分解，產(chǎn)生能量。 5. 儲(chǔ)存：多余的脂肪會(huì)被儲(chǔ)存于脂肪細(xì)胞中，以備能量不足時(shí)使用。 總之，脂肪在人體內(nèi)的變化是一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的過(guò)程，攝入過(guò)多或過(guò)少都會(huì)影響身體健康。保持合理的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于維持脂肪代謝的平衡。