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經(jīng)常吃薏米有何好處與副作用?

經(jīng)常吃薏米有什么好處?有什么副作用?? 經(jīng)常吃薏米有什么好處?有什么副作用?。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    高俊中 醫(yī)師

    邢臺市人民醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    經(jīng)常吃薏米有不少好處,如祛濕健脾、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力、降血糖血脂、預(yù)防心血管疾病等。但食用不當(dāng)也可能產(chǎn)生一些副作用,如消化不良、加重便秘、過敏反應(yīng)等。 1.祛濕健脾:薏米有利水滲濕的作用,能幫助排出體內(nèi)多余的濕氣,改善脾胃功能。 2.美容養(yǎng)顏:富含維生素 E 等營養(yǎng)成分,有助于抗氧化,保持皮膚彈性,減少皺紋。 3.增強(qiáng)免疫力:含有多種營養(yǎng)物質(zhì),可增強(qiáng)身體的抵抗力,預(yù)防疾病。 4.降血糖血脂:能調(diào)節(jié)血糖和血脂水平,對糖尿病和高血脂患者有一定益處。 5.預(yù)防心血管疾?。航档湍懝檀迹瑴p少心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。 6.消化不良:薏米質(zhì)地較硬,過量食用可能加重腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良。 7.加重便秘:薏米有一定的收斂作用,便秘人群食用可能會加重癥狀。 8.過敏反應(yīng):部分人可能對薏米過敏,出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。 總之,薏米雖有諸多好處,但食用時要適量,根據(jù)自身身體狀況合理選擇。如食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-12-08 16:39
就醫(yī)問藥

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什么是藥物不良反應(yīng)?   藥物不良反應(yīng)(adverse reactions to drugs)是指用藥過程中出現(xiàn)的與治療作用無關(guān)的不良結(jié)果。藥物不良反應(yīng)具有以下共同特點:①全身各器官均可受累;②除新生兒期發(fā)病率較高外,兒童發(fā)病率低于成人;③多種藥物同時應(yīng)用時,其不良反應(yīng)通常呈指數(shù)升高;④有些疾病較易出現(xiàn)藥物不良反應(yīng),特別是需聯(lián)合使用多種藥物治療的疾病(如心血管疾病、感染性疾病、精神病),以及影響藥物代謝的器官疾病(胃腸、肝臟、腎臟疾病);⑤藥物動力學(xué)特性(如與蛋白結(jié)合程度)也影響其不良反應(yīng)的發(fā)生。 查看全文»

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    上海市第六人民醫(yī)院

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擅長:疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病(牛皮癬)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

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單孔榮

單孔榮 / 副主任醫(yī)師

擅長:于泛發(fā)型白癜風(fēng)、肢端型白癜風(fēng)、無色素性痣、貧血痣。擅長濕疹、特異性皮炎、白癜風(fēng)、蕁麻疹、瘙癢癥、痤瘡、真菌病、皰疹病的診治。激光技術(shù)治療尖銳濕疣、色素痣、色素斑。

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谷梅

谷梅 / 副主任醫(yī)師

擅長:從醫(yī)30多年,有豐富的臨床診療經(jīng)驗,尤其對常見及頑固性皮膚病有獨特的見解,擅長發(fā)揮中西醫(yī)各自優(yōu)勢治療白癜風(fēng)、皮膚白斑、特應(yīng)性皮炎、濕疹、蕁麻疹、面部皮炎等過敏性皮膚病、痤瘡及疤痕、脫發(fā)等疾病的診治,療效顯著。

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