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香蕉不宜與哪些食物同時(shí)食用?

香蕉不能和什么一起吃?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    賀長(zhǎng)杰 護(hù)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    婦科

    香蕉一般不建議和芋頭、紅薯、哈密瓜、西瓜、酸奶等食物一起吃。 1.芋頭:芋頭富含淀粉,香蕉富含糖分,兩者一起食用可能會(huì)導(dǎo)致腹脹、消化不良。 2.紅薯:紅薯和香蕉都屬于產(chǎn)氣食物,同時(shí)吃可能會(huì)引起胃腸脹氣、腹痛等不適。 3.哈密瓜:哈密瓜含糖量較高,與香蕉同食可能會(huì)使血糖升高較快,不利于血糖控制。 4.西瓜:西瓜和香蕉都是寒性食物,一起大量食用可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。 5.酸奶:酸奶中的蛋白質(zhì)與香蕉中的果酸相遇,可能會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收。 總之,雖然食物相克的說(shuō)法在科學(xué)上并非絕對(duì),但為了避免可能出現(xiàn)的不適,在飲食搭配上還是要適當(dāng)注意。如果不小心同時(shí)食用了上述食物,且出現(xiàn)了身體不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-12-09 09:47
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醫(yī)生

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擅長(zhǎng):

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皮晶晶

皮晶晶 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

預(yù)約掛號(hào)
張榮芳

張榮芳 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問(wèn)題的診治。

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醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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