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食用火龍果的利弊有哪些

食用火龍果的利弊有哪些

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李玉杰 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    火龍果具有多種營(yíng)養(yǎng)成分,食用有好處,但也存在一些壞處,如可能引起腹瀉等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.營(yíng)養(yǎng)豐富:含植物性白蛋白、花青素、維生素C等。
    2.解毒護(hù)胃:白蛋白能解毒,對(duì)胃壁有保護(hù)作用。
    3.美容養(yǎng)顏:維生素C可美白皮膚。
    4.促進(jìn)消化:芝麻狀種子促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
    5.補(bǔ)鐵:鐵元素含量較高,利于造血。
    6.潤(rùn)腸通便:預(yù)防便秘和大腸癌。
    7.壞處:部分人食用后可能腹瀉。
    適量食用火龍果有益健康,但特殊體質(zhì)者需注意。

    2013-12-27 10:26
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醫(yī)生

醫(yī)生 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):

預(yù)約掛號(hào)
皮晶晶

皮晶晶 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

預(yù)約掛號(hào)
張榮芳

張榮芳 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>