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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉安靜 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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來月經(jīng)期間穿高跟鞋可能存在一定危害,比如影響身體平衡、加重腰部負擔、導致足部疲勞、影響血液循環(huán)、增加痛經(jīng)風險等。 1.影響身體平衡:月經(jīng)期間,女性身體可能較為虛弱,穿高跟鞋容易使身體重心不穩(wěn),增加摔倒的風險。 2.加重腰部負擔:高跟鞋會改變身體的重心分布,使腰部肌肉受力增加,在經(jīng)期可能加重腰部酸痛。 3.導致足部疲勞:長時間穿高跟鞋,足部承受壓力大,經(jīng)期身體敏感度增加,更易感到疲勞和疼痛。 4.影響血液循環(huán):高跟鞋會限制腳部的正常活動,影響下肢血液循環(huán),不利于經(jīng)血的順暢排出。 5.增加痛經(jīng)風險:身體的不適和緊張可能導致子宮收縮加劇,從而加重痛經(jīng)癥狀。 總之,雖然來月經(jīng)時不是絕對不能穿高跟鞋,但為了自身的舒適和健康,建議盡量選擇平底或低跟舒適的鞋子。如果因特殊場合需要穿高跟鞋,也要注意控制時間。
2024-12-06 02:10
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