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來月經(jīng)期間穿高跟鞋是否有害

來月經(jīng)可以穿高跟鞋嗎,穿高跟鞋有害嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉安靜 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    來月經(jīng)期間穿高跟鞋可能存在一定危害,比如影響身體平衡、加重腰部負擔、導致足部疲勞、影響血液循環(huán)、增加痛經(jīng)風險等。 1.影響身體平衡:月經(jīng)期間,女性身體可能較為虛弱,穿高跟鞋容易使身體重心不穩(wěn),增加摔倒的風險。 2.加重腰部負擔:高跟鞋會改變身體的重心分布,使腰部肌肉受力增加,在經(jīng)期可能加重腰部酸痛。 3.導致足部疲勞:長時間穿高跟鞋,足部承受壓力大,經(jīng)期身體敏感度增加,更易感到疲勞和疼痛。 4.影響血液循環(huán):高跟鞋會限制腳部的正常活動,影響下肢血液循環(huán),不利于經(jīng)血的順暢排出。 5.增加痛經(jīng)風險:身體的不適和緊張可能導致子宮收縮加劇,從而加重痛經(jīng)癥狀。 總之,雖然來月經(jīng)時不是絕對不能穿高跟鞋,但為了自身的舒適和健康,建議盡量選擇平底或低跟舒適的鞋子。如果因特殊場合需要穿高跟鞋,也要注意控制時間。

    2024-12-06 02:10
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楊秦榮

楊秦榮 / 主任醫(yī)師

擅長:輸卵管堵塞、排卵障礙、習慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內(nèi)分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

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擅長:各種疑難病的診斷和治療,并且能熟練完成各種高難度手術(shù)例如婦科腫瘤、宮頸癌、生殖道畸形、陰道成形、輸卵管再通術(shù)等都有自己獨特的臨床經(jīng)驗,成功治療了許多患著。并且能指導下級醫(yī)生完成婦產(chǎn)科各種常見手術(shù)。產(chǎn)科方面:對于難產(chǎn)、高危妊娠、圍產(chǎn)期保健、妊合并癥、妊并發(fā)癥、分娩期并發(fā)癥。

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