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中醫(yī)如何調(diào)養(yǎng)讓大姨媽不再推遲?

中醫(yī)如何調(diào)養(yǎng)讓大姨媽不再推遲?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳秀華 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    傳統(tǒng)療法中心

    中醫(yī)調(diào)養(yǎng)月經(jīng)推遲可從中藥調(diào)理、針灸治療、飲食調(diào)節(jié)、運動鍛煉、情志調(diào)節(jié)等方面入手。 1. 中藥調(diào)理:可選用烏雞白鳳丸、逍遙丸、八珍益母丸等,這些藥物具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣等功效,能改善月經(jīng)推遲情況,但需遵醫(yī)囑使用。 2. 針灸治療:通過針刺關(guān)元、氣海、三陰交等穴位,調(diào)節(jié)氣血運行,促進月經(jīng)周期恢復正常。 3. 飲食調(diào)節(jié):多吃一些具有補血活血作用的食物,如紅棗、桂圓、黑芝麻等,避免食用生冷、辛辣刺激性食物。 4. 運動鍛煉:適當進行運動,如瑜伽、太極拳等,有助于增強體質(zhì),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善月經(jīng)推遲問題。 5. 情志調(diào)節(jié):保持心情舒暢,避免精神緊張、焦慮等不良情緒,因為情緒波動也可能影響月經(jīng)周期。 中醫(yī)調(diào)養(yǎng)月經(jīng)推遲是一個綜合的過程,需要從多個方面進行。中藥、針灸等方法能從根本上調(diào)節(jié)身體機能,飲食、運動和情志調(diào)節(jié)則有助于維持身體的健康狀態(tài)。若月經(jīng)推遲情況嚴重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或婦科就診。

    2025-03-16 22:54
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是月經(jīng)不調(diào)?   月經(jīng)不調(diào),也稱月經(jīng)失調(diào)。這是一種常見的婦科疾病 。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,或是月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。正常情況下,經(jīng)期3—7天,經(jīng)血量50—100毫升。在行經(jīng)期間,由于機體內(nèi)分泌功能的改變,大腦的興奮性降低,使體內(nèi)免疫功能下降,全身的抗病能力減弱,因而容易受到外界不利因素的影響而發(fā)生各種疾病。 查看全文»

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  • 葉新紅

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邢蘭瑛

邢蘭瑛 / 主任醫(yī)師

擅長:各種疑難病的診斷和治療,并且能熟練完成各種高難度手術(shù)例如婦科腫瘤、宮頸癌、生殖道畸形、陰道成形、輸卵管再通術(shù)等都有自己獨特的臨床經(jīng)驗,成功治療了許多患著。并且能指導下級醫(yī)生完成婦產(chǎn)科各種常見手術(shù)。產(chǎn)科方面:對于難產(chǎn)、高危妊娠、圍產(chǎn)期保健、妊合并癥、妊并發(fā)癥、分娩期并發(fā)癥。

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擅長:女性不孕、輸卵管復通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術(shù)、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

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