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胃不消化應(yīng)吃哪些食物來改善

胃不消化應(yīng)吃哪些食物來改善

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

    杜榮國 主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    胃不消化時，可通過飲食調(diào)整、藥物治療、適當(dāng)運動、規(guī)律作息、保持心情舒暢等來改善，如多吃易消化食物、服用促消化藥物等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
    1.飲食調(diào)整：多吃蔬菜如南瓜、胡蘿卜，水果如香蕉、蘋果，以及粥類等易消化食物。
    2.藥物治療：可選用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等，需遵醫(yī)囑。
    3.適當(dāng)運動：如散步、瑜伽，能促進胃腸蠕動。
    4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，讓腸胃得到充分休息。
    5.心情舒暢：避免緊張焦慮，以免影響腸胃功能。
    總之，胃不消化需要綜合調(diào)理，若癥狀嚴重應(yīng)及時就醫(yī)。

    2013-12-16 10:21
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鄧高里

鄧高里 / 主任醫(yī)師

擅長：擅長肛門部位、結(jié)、直腸良惡性腫瘤的診斷與治療經(jīng)驗豐富

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鄭衛(wèi)華

鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

擅長：在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療：如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除，內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療，食道狹窄擴張術(shù)及放置支架，賁門失弛緩擴張治療，經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項內(nèi)鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗。

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鄭佳冰

鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

擅長：擅長于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調(diào)理與保健

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