蹲下時膝蓋響可能由多種因素引起，常見的有生理性彈響、關節(jié)磨損、半月板損傷、韌帶損傷、滑膜增生等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.生理性彈響：這是正?，F(xiàn)象，通常不伴有疼痛和活動受限。關節(jié)腔內有關節(jié)液，蹲下時關節(jié)面、肌腱、韌帶等摩擦或碰撞產生響聲。
2.關節(jié)磨損：長期過度使用膝蓋，如重體力勞動、劇烈運動等，導致關節(jié)軟骨磨損，蹲下時會出現(xiàn)響聲。
3.半月板損傷：多由外傷或退變引起，半月板破裂或撕裂，蹲下時半月板移動產生彈響，常伴有疼痛。
4.韌帶損傷：運動或外傷導致韌帶損傷，韌帶松弛或緊張，蹲下時關節(jié)穩(wěn)定性改變而出現(xiàn)響聲。
5.滑膜增生：滑膜炎癥刺激引起滑膜增生，蹲下時滑膜與關節(jié)組織摩擦產生響聲。
如果膝蓋響頻繁出現(xiàn)，或伴有疼痛、腫脹、活動受限等癥狀，應及時就醫(yī)，明確原因，采取相應的治療措施。