習(xí)慣性便秘的成因較為復(fù)雜，可能與飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道蠕動(dòng)緩慢、精神壓力大及腸道疾病等有關(guān)。若長(zhǎng)期便秘，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.病因：飲食中缺乏膳食纖維、水分?jǐn)z入不足是常見(jiàn)原因；運(yùn)動(dòng)量少會(huì)使腸道蠕動(dòng)減慢；長(zhǎng)期精神緊張、焦慮也可能影響腸道功能；某些腸道疾病如結(jié)腸炎等也可導(dǎo)致。
2.診斷：醫(yī)生通常會(huì)詢問(wèn)病史、進(jìn)行體格檢查，并可能建議進(jìn)行腸鏡等檢查，以明確病因。
3.治療：對(duì)于功能性便秘，可服用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散等藥物，但需遵醫(yī)囑。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時(shí)蹲廁。
4.飲食調(diào)理：多吃蔬菜、水果、粗糧，增加膳食纖維攝入。
5.生活習(xí)慣：適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)；保持心情舒暢，減輕精神壓力。
總之，白術(shù)對(duì)便秘可能有一定輔助作用，但不能單純依靠它來(lái)治療。應(yīng)綜合調(diào)理，必要時(shí)就醫(yī)治療。