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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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董小萍 主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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例假期間肚子疼可通過(guò)保暖、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、按摩等方式緩解。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2013-09-04 19:49
1.保暖:使用熱水袋敷在腹部,注意溫度適宜,避免燙傷。
2.飲食調(diào)整:避免生冷、辛辣食物,多喝溫?zé)岬募t糖水。
3.適度運(yùn)動(dòng):如散步、瑜伽等,促進(jìn)血液循環(huán)。
4.藥物治療:可服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、元胡止痛片等,但需遵醫(yī)囑。
5.按摩:輕柔按摩腹部,順時(shí)針?lè)较颍徑馓弁础?br/>例假期間肚子疼的緩解方法多樣,可根據(jù)自身情況選擇合適的方式。若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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