睡眠癱瘓通常不會(huì)危及生命，但嚴(yán)重時(shí)可能帶來呼吸抑制、心臟負(fù)擔(dān)加重、心理創(chuàng)傷、意外事故、免疫系統(tǒng)紊亂等不良影響。 1. 呼吸抑制：睡眠癱瘓發(fā)作時(shí)，呼吸肌可能受到影響，導(dǎo)致呼吸變淺變慢，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)短暫的呼吸暫停，影響氧氣供應(yīng)。 2. 心臟負(fù)擔(dān)加重：發(fā)作時(shí)身體處于應(yīng)激狀態(tài)，會(huì)使心率加快、血壓升高，增加心臟負(fù)擔(dān)，對(duì)有心臟基礎(chǔ)疾病者不利。 3. 心理創(chuàng)傷：頻繁發(fā)作會(huì)給患者帶來極大心理壓力，產(chǎn)生恐懼、焦慮等情緒，影響心理健康。 4. 意外事故：若在睡眠癱瘓時(shí)意識(shí)模糊，可能做出無(wú)意識(shí)動(dòng)作，導(dǎo)致摔倒、碰撞等意外。 5. 免疫系統(tǒng)紊亂：長(zhǎng)期睡眠癱瘓影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能下降，易受病原體侵襲。 雖然睡眠癱瘓嚴(yán)重時(shí)不會(huì)直接危及生命，但會(huì)對(duì)健康造成多種不良影響。若頻繁發(fā)作，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的呼吸睡眠中心或神經(jīng)內(nèi)科就診。