小孩手指脫皮，可能是缺乏維生素A、維生素B族、維生素C、鋅、水分等。 1. 維生素A：對皮膚表層有保護作用，缺乏時皮膚會變得干燥、粗糙，進而導致手指脫皮。可通過食用胡蘿卜、動物肝臟等補充。 2. 維生素B族：參與人體新陳代謝，缺乏時可能引起皮膚炎癥，出現(xiàn)手指脫皮現(xiàn)象?？啥喑匀準称?、豆類等。 3. 維生素C：有抗氧化作用，能促進膠原蛋白合成，缺乏會影響皮膚健康，導致手指脫皮。獼猴桃、橙子等富含維生素C。 4. 鋅：對維持皮膚正常功能很重要，缺乏鋅可能使皮膚出現(xiàn)問題，包括手指脫皮。瘦肉、堅果等含鋅豐富。 5. 水分：身體缺水時，皮膚容易干燥，手指皮膚也會出現(xiàn)脫皮。要讓小孩多喝水。 小孩手指脫皮可能與多種營養(yǎng)素缺乏有關(guān)，日常可通過均衡飲食補充。若脫皮嚴重或持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。