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為何要關(guān)注老人每天的喝水量?

為何要關(guān)注老人每天的喝水量?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    蔡金梅 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級甲等

    老年內(nèi)分泌科

    關(guān)注老人每天的喝水量,與維持身體代謝、預(yù)防疾病、促進消化、保護腎臟、改善認知等有關(guān)。 1. 維持身體代謝:水是身體新陳代謝的重要介質(zhì),老人身體機能下降,充足的水分能保證身體各項代謝活動正常進行。 2. 預(yù)防疾?。鹤銐虻暮人靠山档脱吼こ矶龋瑴p少血栓形成的風(fēng)險,預(yù)防心血管疾病。還能濕潤呼吸道,減少呼吸道感染的幾率。 3. 促進消化:喝水有助于潤滑腸道,促進胃腸蠕動,預(yù)防和緩解便秘問題,保持消化系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn)。 4. 保護腎臟:充足的水分能幫助腎臟排出體內(nèi)的代謝廢物和毒素,減輕腎臟負擔(dān),降低腎臟疾病的發(fā)生風(fēng)險。 5. 改善認知:缺水可能導(dǎo)致老人出現(xiàn)認知功能下降、精神萎靡等情況,保證喝水量有助于維持大腦的正常功能。 關(guān)注老人每天的喝水量,對老人的身體健康至關(guān)重要。能從多方面保障老人身體正常運轉(zhuǎn),降低患病風(fēng)險。因此,要重視老人的飲水情況。

    2025-03-17 08:45
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李春生

李春生 / 主任醫(yī)師

擅長:高齡和老年疾病,消化系統(tǒng)及肝膽疾病、內(nèi)、婦科疾病、呼吸、泌尿、血液系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病、頭頸部疾病、發(fā)熱性疾病、過敏性疾病、糖尿病及其足部并發(fā)癥、骨質(zhì)疏松、更年期疾病、不孕不育、肥胖、粉刺、濕疹、亞健康等。

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劉愛靜

劉愛靜 / 主治醫(yī)師

擅長:婚戀家庭、親子關(guān)系、婚前心理輔導(dǎo)、青少年心理輔導(dǎo)(學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、厭學(xué)、人際關(guān)系等)、焦慮、抑郁、更年期心理輔導(dǎo)、身心疾病等方面的分析和治療 。熟諳精神分析法、催眠、意象對話、身心整合療法等多種認知行為療法。

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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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