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女人痛經(jīng)吃什么東西好？

2021-03-30 13:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痛經(jīng)

問題：

女人痛經(jīng)吃什么東西好？

回答1
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呂紅梅副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院

三級甲等

婦產(chǎn)科

女人痛經(jīng)可以喝一些紅糖水，在紅糖水中也可以加一些姜末，能夠活血化瘀，緩解痛經(jīng)。痛經(jīng)的時候需要多吃一些溫?zé)岬氖澄?，可以喝一點熱的粥或者熱湯，比如小米粥、山藥粥或者冬瓜湯、鯽魚豆腐湯，月經(jīng)期間體質(zhì)比較虛弱要多吃一些高蛋白的食物，及時的給身體補充營養(yǎng)。
2021-03-30 13:03

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什么是痛經(jīng)? 　　痛經(jīng)指月經(jīng)前后或經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適的癥狀。目前分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性指生殖器官無明顯病變者，故稱功能性痛經(jīng)，多見于青春期、未婚及已婚未育者，在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)多因生殖器官有器質(zhì)性病變。查看全文»

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