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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉曉松 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
門診部
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藕粉具有多種益處,包括提供營養(yǎng)、促進消化、清熱涼血、止血散瘀、安神助眠。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2020-03-03 18:27
1.提供營養(yǎng):藕粉富含碳水化合物、膳食纖維、維生素C和鉀等營養(yǎng)成分,能為身體補充能量。
2.促進消化:其膳食纖維有助于促進腸道蠕動,改善消化功能,預防便秘。
3.清熱涼血:可幫助清除體內(nèi)的熱毒,緩解燥熱癥狀。
4.止血散瘀:對于一些出血癥狀有一定的輔助止血和散瘀作用。
5.安神助眠:藕粉中的某些成分具有一定的安神效果,有助于改善睡眠質(zhì)量。
適量食用藕粉對身體有益,但要注意食用方式和量,避免過度食用。
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