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2020-03-05 14:48 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 脾胃病

問(wèn)題：

脾胃不好適合吃哪些食物

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

喬偉光副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

脾胃不好的人在飲食方面需格外注意，以下為適宜食用的食物：健脾益胃的食物、易消化的食物、溫?zé)岬氖澄?、富含維生素的食物、具有祛濕作用的食物。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.健脾益胃的食物：如山藥、薏米、芡實(shí)等，可健脾胃、補(bǔ)中益氣。
2.易消化的食物：像小米粥、面條等，減輕脾胃負(fù)擔(dān)。
3.溫?zé)岬氖澄铮豪缪蛉?、南瓜，溫暖脾胃?br/>4.富含維生素的食物：如新鮮的蔬菜、水果，有助于維持脾胃功能。
5.具有祛濕作用的食物：如紅豆、冬瓜，能改善脾胃濕困的情況。
總之，脾胃不好的人要注意飲食調(diào)理，選擇合適的食物，有助于改善脾胃功能。但飲食調(diào)理不能替代專(zhuān)業(yè)治療，如有嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2020-03-05 15:02

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