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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖曉嵐 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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兒童便秘的發(fā)生常與飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量、飲水量、排便習(xí)慣以及藥物干預(yù)等因素相關(guān),包括增加膳食纖維攝入、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、保證飲水充足、培養(yǎng)良好排便習(xí)慣、必要時(shí)藥物治療等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2019-12-04 10:54
1.飲食結(jié)構(gòu):多攝入富含纖維素的食物,比如西蘭花、香蕉、玉米等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
2.運(yùn)動(dòng)量:鼓勵(lì)兒童進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),如跑步、跳繩,增強(qiáng)腸道肌肉力量。
3.飲水量:每天保證充足的水分?jǐn)z入,有助于軟化糞便,利于排出。
4.排便習(xí)慣:固定每日的排便時(shí)間,形成規(guī)律的生物鐘,建立良好的排便反射。
5.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等藥物,改善便秘情況。
6.心理因素:部分兒童因心理壓力大導(dǎo)致便秘,家長要關(guān)注孩子心理,給予關(guān)愛和支持。
總之,兒童便秘需要綜合調(diào)理。家長要重視孩子的生活習(xí)慣,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),按照醫(yī)生建議進(jìn)行治療。多數(shù)情況下,通過上述方法,兒童便秘能得到有效改善。
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運(yùn)行時(shí)間長,排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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