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2019-09-19 12:17 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

月經期間能否食用荔枝之類的水果

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

范佳穎主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級甲等

婦科

月經期間可以適量食用荔枝等水果，但需注意選擇和食用量。食用不當可能影響月經，必要時需就醫(yī)。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.荔枝屬性：荔枝性溫，富含維生素和礦物質，適量食用有益。
2.適量食用好處：能補充能量和營養(yǎng)，緩解經期疲勞。
3.過量食用風險：可能導致上火、血糖波動等。
4.食用注意事項：選擇新鮮、衛(wèi)生的荔枝，避免食用變質的。
5.其他水果選擇：蘋果、香蕉等性質溫和的水果也可適量食用。
總之，月經期間食用水果應根據自身情況，合理選擇和控制量，如有不適及時就醫(yī)。
2019-09-19 13:17

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