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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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排氣可以多吃蘿卜,蓮藕。也可以泡玫瑰花茶喝。蘿卜對(duì)氣滯火者有清熱化痰之功效。綠蘿卜療效最好,紅皮白心次之,胡蘿卜無效。最好生吃,如果胃不舒服,可以用做蘿卜湯。泡茶時(shí)放幾朵玫瑰就有平氣的功效。沒有喝茶習(xí)慣的人,可以單獨(dú)和玫瑰花茶,也可以聞玫瑰的香味。蓮藕有通氣的作用,還能健脾養(yǎng)胃,養(yǎng)心安神。也是排氣的好產(chǎn)品。蓮藕加水或粥煮的效果最好。
2019-09-19 12:50
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