晚上喝菊花茶通常不會引起失眠，這涉及茶性、成分、功效、適用人群和注意事項等方面。如茶性涼且平和，成分無興奮物質，有一定助眠清火功效，多數(shù)人適用但腸胃不好者需謹慎，晚上盡量少喝以防夜尿多影響睡眠。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.茶性：菊花茶性偏涼，較為溫和，不會對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生強烈刺激。
2.成分：其成分主要為菊花中的黃酮類、揮發(fā)油等，沒有類似咖啡因的興奮成分。
3.功效：具有清熱降火、平肝明目等作用，在一定程度上能舒緩神經(jīng)，輔助睡眠。
4.適用人群：一般人群均可飲用，然而腸胃功能較弱者，可能因茶性涼而出現(xiàn)不適。
5.注意事項：晚上飲用要控制量，避免飲水過多導致夜間頻繁起夜，影響睡眠質量。
綜上所述，正常情況下晚上適量飲用菊花茶不太容易導致失眠，但個體差異存在，要依據(jù)自身身體狀況決定。

您好，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。茶葉中含有大量的咖啡因，而咖啡因有興奮作用，建議您晚上就不要喝啦！以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫(yī)院就診當面咨詢醫(yī)生。